Cviky na hubnutí boků Páska se také používá v dřepech k účinnému vypracování glutes a boků. Zázvor, stejně jako každá rostlina, má kontraindikace, pokud jde o jeho použití. Co je třeba vzít v úvahu při cvičení v tělocvičně? Dobrý fyzický tvar lze udržovat různými způsoby: dietou, cvičením …..