Cviky na břicho ve fitku K získání tohoto nápoje jsou všechny ingredience smíchány v mixéru. Žádné léky na hubnutí nepomohou, pokud nedržíte dietu! Účinnost tréninku spočívá v tom, že dýcháte třikrát více vzduchu nosem a nezatěžujete břišní svaly; protáhněte rty hadičkou a napněte vzduch při výdechu …..