Nejlepší keto dieta recenze Pití tekutin pouze 2 hodiny po jídle nebo 20 minut před jídlem. Pro začátečníky bude i základní komplex obtížný. Správná výživa: kombinace vitamínů a minerálů. Zatížení by mělo být Po tom, bude snadné a příjemné jíst správně a cvičit. Samozřejmě, ne tak intenzivně, ne tolik, ale přesto se cítím skvěle za svá léta…